Adultos mayores mejoran su calidad de vida con apoyo del Gobierno de Manabí

Adultos mayores mejoran su calidad de vida con apoyo del Gobierno de Manabí

Con vitalidad y mucho entusiasmo participan 500 adultos mayores en el programa fitness “Rompiendo barreras e integrando sueños” que llega a 13 parroquias y 10 cantones en Manabí.

El Gobierno de Manabí  y la Fundación Cristiana para la Formación  y Educación  Integral, el Desarrollo y Reinserción Social (FUNCEIDERS) desarrollan esta iniciativa que mejora el estilo de vida del adulto mayor previniendo su envejecimiento físico prematuro, mental, y emocional.

El pasado miércoles en el sitio Resbalón de Rocafuerte se realizó un evento con 100 adultos mayores del programa quienes recibieron las camisetas oficiales del programa e hicieron una demostración de sus destrezas.

Con este programa, instructores certificados, realizan actividades físicas moderadas como aeróbicos de bajo impacto, baile recreativo, ejercicios funcionales, de movilidad articular, técnicas de respiración y relajación; además se ofrece formación en nutrición y dietética.

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