La Prefectura de Manabí realizó una charla “Salud Ósea: Beneficios del Ejercicio y la Nutrición en Enfermedades Reumáticas”, dirigida a niños, niñas, adolescentes, personas con discapacidad, mujeres embarazadas y adultos mayores.
Esta actividad se desarrolló en el marco de las actividades por el Mes del Manabitismo, a través de la Dirección de Desarrollo Humano y el proyecto Manabí Saludable.
La jornada contó con la participación de la reumatóloga Dra. Krusenka Rivas Loor y la nutricionista Ingrid Zambrano, quienes compartieron conocimientos y recomendaciones para mejorar la calidad de vida de las personas que padecen enfermedades reumáticas o buscan fortalecer su salud ósea.
Durante la charla se destacó que, además del tratamiento farmacológico, el ejercicio físico y una alimentación adecuada desempeñan un papel fundamental en el bienestar de los pacientes.
Los asistentes conocieron la importancia de mantener un peso saludable, consumir calcio y vitamina D, evitar el tabaquismo y promover hábitos que contribuyan al fortalecimiento de huesos y articulaciones.
Asimismo, se resaltaron los beneficios del ejercicio, la disminución del dolor y la rigidez, el fortalecimiento muscular, la mejora de la salud cardiovascular, el bienestar emocional y sobre cómo mejorar la calidad del sueño.
La actividad se desarrolló en las instalaciones del Club Rotario de Portoviejo, reafirmando el compromiso de la Prefectura de Manabí con la promoción de una vida más saludable, inclusiva y digna para los grupos de atención prioritaria de la provincia.
